St: louis, träning m.m

Igår var det MMA grappling med Hughes. vi körde en heldel dodgeboll som uppvärmning. Hughes hade varit och köpt extra hårda bollar. De sved som fan, skulle inte bli förvånad om någon hard thrower knockar någon nästa gång. De uppmuntrar ju huvudet. Men oroa er inte, jag har blivit bra på att försvara mig mot de dödliga bollarna.


Hela passet var jobbigt, vi körde bara grappling den här gången utan någon vila emellan. När som helst stannade hughes och bad om 15 pullups eller 20 fällknivar.

Jag rullade med ganska många som fightas som proffs. Många av de 85 kilos killarna här har ruuskigt bra top game. Duktiga på att stacka, lägga på tryck och e tighta + super starka. Har gått mot folk fysiska grapplers som har bra top game förut ofc, men alla här är bara så sjukt fysiska, det är läskigt.

Jag kan inte använda min viga guard mot dom lika lätt och deras grepp förstör mina små tant handleder. Men på top är dom mycket sämre än hemma. Starka men ofta otighta och otekniska op rygg. Där submittar jag de flesta, jag tar mina bred and butter trianlgar, men de är bara så svåra att avsluta på dom här.


Idag

körde jag och Lucas teknik på dagen. Vi repeterar och tänker ut saker som man kanske har glömt, eller det man haft svårt med under de senaste träningarna. Vi har även börjat sparras med allt stående, fastän väldigt lätt och lekfullt för att få upp mer kreativitet, för att fler och längre kombinationer och mycket bra sätt att öva in timing. Sedan trapade vi upp det hårdare i några minuter tills vi släpper ner det igen.


Sedan drog vi till St:louis med taxi. Taxin kostade 20 dollar för att ta oss dit.

Dit gick vi till The arch, en stor cool grejj som dom har byggt där för några hundra år sedan. Där nere fanns det ett museum som var väldigt coolt man kan åka upp längst upp archen, men vi var för sena..







St louis var väldigt fin downtown. Det är bara en vääldigt stor stad. Och även fastän den är ren och har fina fontäner, trottoarer och byggnader så känns det mer som en stad för bilar. Folk gick knappt, alla körde och det fanns mkt resturanger, men alla affärer Verkar man bara hitta på malls. Vilket var lite trist, roligare med gå gator med massa människor och butiker tycker jag!

Blev ett långt inlägg!

Imorrn blir det träning och senare ska jag åka iväg och titta på lite fights där några från Hitsquad ska tävla.

Ta det lugnt alla!